会員登録不要のパーソナルストレッチ始めます！
スポーツだけではなく、日常生活を送るうえで身体のコンディションを高めるストレッチ。 重要だとはわかっていながらも、ひとりではなかなか出来なかったり、ついつい面倒になったりしてケアが出来ない……そんな方のために、パーソナル […]
人間サンドバッグでストレス発散！
花粉症でイライラがMAXの会員さんも、トレーナーをサンドバッグにしてストレス発散＼(^O^)／ この投稿をInstagramで見る 新松戸ボクシング＆ヨガストレッチ SOETE ANNEX(@soeteannex)がシェ […]
寒い冬こそダイエットチャンス！？ ボクシングで代謝アップ！
寒い冬は身体を動かすのが億劫で、汗も出ないしなんだか痩せづらそう、冬はなんだか太りやすい……そう思う方も多いかと思います。 しかし！ 実は冬こそが代謝を上げて脂肪を燃やすチャンスだということはご存じでしょうか？ その仕組 […]
ボクシングとヨガが一緒にできるのがSOETE ANNEX！
なぜボクシングとヨガ？ SOETE ANNEXについてよく聞かれるのは「ボクシングコースとヨガコースの2つがあるのですか？」ということ。 その答えは、ボクシングで汗を流した後にヨガをしているので「どちらも一緒にできる」で […]
大好評！元チャンプ柴田トレーニング！
SOETE代表であり、元日本・東洋太平洋2階級チャンピオンである柴田明雄さんに、トレーナーとして定期的にSOETE ANNEXにも参加いただいています！ 優しく丁寧な指導はもちろん、会員さんのレベルに合わせて新しいパンチ […]
新松戸でパーソナルトレーニングならSOETE ANNEX！無料体験受付中
月額10,000円でパーソナルトレーニング！ フィットネスボクシング＆ヨガストレッチSOETE ANNEXは、定員予約制（60分間の1枠につき3名）の体制をとっていますが、予約が1名の場合はパーソナルトレーニングに早変わ […]
女性会員さんも熱血サンドバッグラッシュ！
新松戸フィットネスボクシング＆ヨガストレッチSOETE ANNEX担当の木村です。 夏が近づき、嬉しいことに会員さまがどんどん増えて、日々賑やかになってきています！ みなさん、楽しんでボクシングやトレーニングに取り組んで […]
何歳からでも始められる“生涯スポーツ”のボクシング
ボクシングの一般的なイメージは「殴り合う危険なスポーツ」ではないでしょうか。 確かに、競技としてのボクシングはそういった側面もあります。しかし、ボクシングの基本的なトレーニングであるサンドバッグ打ちやミット打ちは、ほとん […]
ボクシングで肩こり解消？整体師・ヨガインストラクターが解説
SOETE ANNEXトレーナーでヨガインストラクター・整体師の木村です。 今回は「ボクシング」と「肩こり」のお話です。 整体師としてお仕事をしていると、お客様で圧倒的に多いのが「肩こり」や「首回り」の疲れを感じている方 […]
春はボクシング＆ヨガでシェイプアップ！無料体験受付中
関東は桜の満開を迎え、だんだんと暖かくなってきました！ 春になって身体を動かしたくなる今日このごろ、新たな会員さんも増えてボクシング＆ヨガと楽しんでいただけています。 ボクシングジムに行くのは敷居が高い…けれどもフィット […]