体重100kgの男がボクシングで20kg痩せた話

コラム
体重100kgの男がボクシングで20kg痩せた話②パンチのたびに肉がゆれる

フィットネスボクシング&ヨガストレッチ「SOETE ANNEX」の木村です。 私自身、かつてはこんな仕事をするとは思えないほどの大巨漢で、体重100kgすなわち0.1トンを誇るぽっちゃり男子でした。 100kgオーバーで […]

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コラム
体重100kgの男がボクシングで20kg痩せた話①「学生時代は相撲やられてた?」

体重100キロ…すなわち0.1トン この大台に達したときの絶望感はいまでもよく覚えています。 薄々、「自分は太っているんじゃないか…?」とは思いつつも、現実を直視したくなくて体重計には乗らない。でも毎日のビールはおいしい […]

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